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Comida Yogi: alimentos que ajudam na prática
Descubra as razões para comer como um yogi nesse post que falamos sobre dieta Sattvica, Ayurveda e Ahimsa.
Bruna - Yogi Buda Yoga
26 de jul. de 20184 min de leitura
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Yoga e bem-estar no outono
Na Ayurveda, medicina indiana, o outono é conhecido como estação Vata. Conheça as dicas para equilibrar seus doshas nesta estação!
Bruna - Yogi Buda Yoga
21 de mar. de 20182 min de leitura
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Yoga na Primavera: poses e alimentos da estação
A temporada de novos começos chegou! Com a chegada da primavera, mudamos da introspecção do inverno para um novo despertar. Confira a receit
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24 de set. de 20174 min de leitura
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