Um convite lúdico e profundo para crianças, famílias, educadores e profissionais de diversas áreas se conectarem com a respiração de forma divertida, consciente e transformadora. Cada carta inspirada em um animal apresenta uma proposta de respiração guiada e uma pergunta para refletir no final.

Indicado para crianças a partir de 3 anos, o material estimula habilidades essenciais como presença plena, foco, consciência corporal, autorregulação e criatividade. Respirar pode ser simples.

Respirar com os animais é mágico. Vamos começar?

Escrito pela psicóloga Iara Mastine, utiliza o universo lúdico da fauna  para ensinar crianças (e adultos) a arte de praticar a autorregulação emocional através de 50 cartas didáticas.

Contém 50 cartas ilustradas

Dimensões: L 12.00 x A 17.00 x E 2.00